今でこそ、鬱を始め、心だって風邪を引くという言葉も一般的になり、カウンセラーやメンタルクリニックの門戸も叩きやすくなりました。本もたくさん出版されるようになりました。
それでも、まだまだ、メンタルクリニックを精神科って呼ぶと、やっぱりちょっとマイナーでいやな響きがありますよね。５年前、１０年前・・・よりも敷居が低くなったとはいえ、やはり心がしんどい＝心が弱い＝心の病気、とみられがちです。
また、心＝精神ですから、宗教にも関わってくることもあります。宗教！ というと、これまたあやしいイメージですよね。一部の悪質な宗教団体たちのおかげで・・・。
でも哲学だって、心＝精神と関係あります。哲学は高尚で、精神世界はあやしい？そんなことないですよね！
私は人一倍、「怪しい」ことに敏感です（笑）「怪しいっ？！」というものかどうかを、石橋を叩き壊す勢いで観察・調査・判断しちゃいます。
そしてこのサイトで紹介するものは、「怪しくないっ！」と、胸を張っていえます。というより、怪しいか怪しくないか、（あなたにとって）効くか効かないか、それをあなた自身が判断できるような形で紹介しています。
「アヤシイ」かどうかは、個人個人で判断しましょう。判断するのは、私です。判断するのは、あなたです。