今回の『ハート・ノート』を読んでくれる人達と、書く私への、オラクルカードを通した光の存在からのメッセージです。
☆------------------------------------（意訳・要約）---☆
忘れずに呼吸して下さい
いつでも深い呼吸を忘れないで下さい。
ゆっくりたっぷり鼻から吸い込んで、そして口から吐いて下さい。
どんなにピンチと思える時でも、
この呼吸さえ忘れなければ大丈夫です。
呼吸は第六感の出入り口なのです。
事態をよりピンチに感じる時は、
焦りや不安で呼吸が浅くなっているときです。
ピンチだと思う時ほど、深い呼吸を思い出して下さい。
魂のレベルでは、経験に良いも悪いもないのです。
経験は、ただの経験なのです。
良いか悪いかは、私達自身が決めているだけなのです。
さあ、深い呼吸をしましょう。
鼻から吸って。すーーーーーー。
口から吐いて。はーーーーーーー。
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経験に良いも悪いもない。
経験は、経験でしかない。
魂にとっては、どっちだっていい。
これは、スピリチュアル界では常識になりつつあります。
『えーーーー？！ これが悪くないってどういうこと？』
ってね、思いますよね。私も思いました。
でも考えているうち、こう思えてきました。
『魂的にどんな経験だって良いんなら、
じゃあ、私的に良い経験ばっかりすればいいやん。』
って。 でもどうやって？
そして、潜在意識の中にある、今の私にとって良くない思い込みを
取り除いて、良いものばかりにしていけば、いいのでは？
というところに辿り着きました。