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　 ,−、/⌒ヽ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2008年05月05日(月)
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│   ＼　 /【ハート・ノート　第２９号】
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│    　　　目次  まえがき
│　　　　　　　　前途のヒント『連想ゲームは人それぞれ』
│                お知らせ
│
└―――――――――−−−−− ∞みっけのわ∞ http://www.findfind.net/ ‐‐‐


★∴ まえがき
∴☆

　こんにちは、∞みっけのわ∞グループ運営事務局・主宰の青藍です。
　２００８年５月５日、第２９号です。

　いつも読んで下さっている方、新しく読み始めて下さっている方、
　皆々様、ありがとうございます！

　またバニラアイスwithヨーグルトの季節がきて嬉しい私です。
　みなさまもお好きなデザートを片手に、今号もおつきあい下さい♪



★∴ 前途のヒント
∴☆  『連想ゲームは人それぞれ』

　明日は連休最終日。あと１日。

　あと１日しかない！！
　あと１日ある！！

　たいてい、このどちらかの反応になるでしょうか。

　昔の私、"頑張って" ポジティブ思考をしようとしていた頃の私は・・・

　『あと１日しかない！ってって思ったらあかんねん。
　　けど、あと１日もある！って喜ぶのはちょい無理がある。
　　自分をだましてる感じ？
　　・・・そーや！　明日たまたま休みって思えばいいねん！』

　などと、
　自分をだますにも程があるというようなことを考えたりしていました。（笑）
　今となっては、

　とっさの反応は仕方ない。
　どう思ってもいい。どう感じても、どんな言葉を使ってもいい。
　けれど、パッとしない気持ちになってしまったなら、
　それを維持しない。何としても気持ちを切り替える。

　そうすればいい、と思います。

　以前ブログで紹介した感情解放テクニックを使うのもいいし、
　（該当記事→　http://ameblo.jp/thetahealing/entry-10085936228.html）

　テーマソングを決めておくのもいいんじゃないかなって思います。
　それを聴いたり歌ったり口ずさんだりするだけで元気が出てくる、
　そんな曲を "元気な時に" 決めておくといいですよ〜！

　★青藍おすすめの曲★
　アニソンなら・・・・花の子ルンルン（オープニング）
　　　　　　　　　　　マジンガーＺ（オープニング）
　映画なら・・・・・・ロッキーのテーマ
　クラシックなら・・・オペラ《フィガロの結婚》序曲（モーツァルト）
　　　　　　　　　　　メサイア《ハレルヤ・コーラス》（ヘンデル）

　選曲のポイントは、
　１曲通して明るいこと。（歌有りの場合は、歌詞にも注意）
　テンポは早目。
　つい体も動いてしまうような曲。
　です〜！


　　※この記事は、ブログに連載の【連想ゲームは人それぞれ】の最新記事です。
　　　バックナンバーはこちらで読めます♪
　　　→ http://ameblo.jp/thetahealing/entry-10080808369.html

　　※今晩更新のブログでは、ちょっとアレンジしますね〜♪
　　　→ http://ameblo.jp/thetahealing/



☆∴　あとがき
∴★

　桜の季節もすっかり終わり、新緑の季節となりました。
　生命の息吹きの勢いを感じられる季節ですよね♪

　冬前に枯れた鉢植えからも、どんどん新しい芽が出てきます。
　町にも色んな花や緑がいっぱい。
　真夏がやってくる前に、あちこちお散歩に行きたいと思います。


　今号もお読み下さりありがとうございました！
　楽しんで頂けましたでしょうか？

　メルマガやセッションやブログを通して、同じ時間を共有して下さる皆様、
　本当にありがとうございます☆ ご縁に感謝です☆☆☆

　それでは、また次号お会いしましょう〜♪


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